Har precis varit ute och sprungit ungefär 6 km. Idag kändes allt faktiskt väldigt bra förutom att jag som vanligt hade lite håll. Flåset var perfekt och det kändes inte tungt i benen. Jag var ute i ungefär 36 minuter och nu när jag kom hem har jag gjort situps, rygglyft, armhävningar och rumplyft, haha. Men det känns bra att få ha arbetat igenom kroppen lite!
/Amanda